健康診断

今週、月曜、健康診断があった。



身長169.5cm、体重64.1g。


メタボかの測定でウエスト サイズを図った。



86.6cm。(一般的に85cm以上は、メタボ)



結構、食べてしまう方なので、



ウォーキング+食事で、半年後の人間ドックに備えたいと思った。

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