昨日のウォーキング模様。


昨日の夕方何時も癖で、社内ウォーキング・イベントの順位を見た。


約540人の参加者中第6位であった。



そして、会社の帰り、自宅の1つ先の駅でおりた。



最初は、駅から15分程の街道沿いのマックまで歩き、


少しノンビリして30分ウォーキングして家に帰ろうと思った。


マックに入る寸前、お財布にお金が無い事に気がついた。



やむを得ず、マックを通りすぎ、



※結構歩いてコンビニで、お金をおろした。


それから、マックに戻って、100円のクーを飲み、直ぐ家に帰った。



家に着いたら20:25であった。


昨日の総歩数 26,621歩。


カロリー消費752kcal。


脂肪燃焼量45.5グラム。

Ex歩数19,714歩。

※街道沿いに、不思議な事に余り、コンビニがない。道を戻った方がすぐあったかもしれないが、昨日は通りすぎてしまった。お陰で大分、歩数を稼ぐ事が出来た。



fin

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