昨日のウオーキング順位(4/8現在)とウオーキング模様。

昨日、夕方会社の健保のHPにアクセスした。
順位が出ているページへ。
592人中第10位。


6/1~6/8までの総歩数は、127,811歩。
まずまずの成績。


昨日は、朝一駅歩き、会社で忙しかった事もあり仕事中
結構歩き、会社の帰り二駅歩き、



総歩数25,577歩。

消費カロリー6831kcal

脂肪燃焼量38.8g

Ex歩数17,134歩。


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