最近の体調。

 こんばんわ。
最近の体調は、まあまあ。


ただ、体重が少し増加ぎみなので、要注意だ。


ウオーキングは、継続してやっているのだが、明らかに食べすぎか?


腹八分目にしなければ・・・・・

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